Статьи - cтраница 9

Наверняка каждый хотя бы раз в жизни слышал о том, как важно поддерживать нейтральный уровень рН в организме. Давайте разберемся, что же такое pH, почему он должен быть нейтральным и как его колебания влияют на здоровье и работу внутренних органов.

Водоснабжение является одним из наиболее важных аспектов жизни любого населенного пункта. Несмотря на это, в нашей стране существует множество проблем в области очистки воды. Различные регионы России сталкиваются с уникальными проблемами в этой области, но, тем не менее, в каждом регионе есть ряд общих проблем, которые необходимо решить.

Вода из-под крана, независимо от качества централизованной очистки, может быть загрязнена большим количеством вредных примесей из-за низкого качества и большого срока эксплуатации водопроводных труб и возможных аварий.

Вода – это не только жизненно важный ресурс для человека, но и источник множества важных микроэлементов. Однако, к сожалению, качество воды, поступающей в наши дома, может быть загрязнено различными веществами, такими как токсины и пестициды.

Нам постоянно твердят о необходимости экономить питьевую воду. Для чего это нужно, ведь она в достаточном количестве находится в природных водоëмах и под землей в водоносных горизонтах. Не является ли проблема недостатка питьевой воды надуманной или созданной искусственно?

Всем известна формула воды – H₂O. Но химически чистой воды, которая состоит только из атомов водорода и кислорода, в природе не существует. Любая вода из любого источника представляет собой раствор различных химических соединений. Причем удалить эти примеси на 100% до сих пор ещё никому не удалось.

Железо – один из важнейших для организма человека микроэлемент. Железо отвечает за доставку кислорода к органам, регулировку дыхания и участвует в метаболических процессах.

Сухой остаток воды – это общая сумма растворённых в воде веществ: в основном это соли сульфатов кальция, натрия, магния, калия, соли хлоридов, бикарбонатов, а также органические вещества. Иногда сухим остатком ошибочно называют общее солесодержание или общую минерализацию воды. Но это не одно и то же. Методы установки значений перечисленных понятий различаются, поэтому разница между показателями может достигать до 10%.

Пить водопроводную воду без предварительной очистки не всегда безопасно: её необходимо дополнительно очищать с помощью локальных систем водоподготовки, даже если до этого она была обработана на станциях централизованной очистки.

Достаточное употребление воды во время интенсивных занятий спортом — это один из значимых факторов для получения высоких результатов у спортсменов любого уровня. Помимо снижения результатов, нарушение режима гидратации может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и даже к травмам.